ダイエット

爽健美茶 ティリロサイド ダイエット

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どうも、ティーツーです。

今日はちょろっとダイエットに意識を向けて、こんなのを買って飲んでましたw

爽健美茶にローズヒップティー由来の「ティリロサイド」というポリフェノールの一種を配合し、

その「ティリロサイド」には体脂肪を減らす働きが確認されているそうです。

その効果の程は消費者庁のレポートにまとめられているのですが、

1日に0.1mgのティリロサイドの摂取を継続することで3ヶ月後の体脂肪面積が18.5平方センチ減少した。

という結果の書き方をしています。

https://www.fld.caa.go.jp/caaks/cssc06/youshiki5?yousiki5216File=B19%255CB19_youshiki5.pdf

これを体重換算すると

体脂肪面積:18.5平方センチ = 体重:1.4Kg相当

こいつは凄いや!

何が凄いって、落ちる体重で見たら大したこと無いけど

減っているのが「体脂肪だけ」という点からすると相当な効果ですよ!

 

通常のダイエットではどう頑張っても筋肉が落ちやすいので、

体重が落ちても体脂肪率が上がってしまった...なんて事が日常茶飯事ですからね(笑)

それをただ、毎日飲むだけで体脂肪率を減らせるのならこれほど楽な物はないですよね~

 

ちなみに同じように「ティリロサイド」が含まれる商品としては

今回僕が買った「爽健美茶」の他にも「からだ巡り茶 Advance」とかもあるようです。

どちらも消費者庁が効果を認める含有量0.1mgを達成しているので、

あとは好みの問題ですかね~

僕は爽健美茶ですけどね!

 

ちなみにサプリメント形式のものもあるので、お茶があんまり好きじゃ無い方はこっちの方が良いかも?

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